لماذا نتمسك بما يؤلمنا؟

غالباً ما نبقى في منطقة الراحة “غير مرتاحين”، ولكننا لا نجرؤ على تركها،…. خوفاً من المجهول ، و اخترنا البقاء على قيد الحياة بدلاً من العيش !! 😒

نتمسك بالألم، عدم الراحة، المعاناة، الأشخاص السامة …. لأننا اعتدنا على ذلك…. وتجعلنا ذكرياتنا المؤلمة نعيش نفس المشاعر في كل مرة، الأخبار السيئة هي ماضينا يتحكم بمستقبلنا، من خلال الاستمرار في التصرف مثل ذلك!!!

الأخبار الجيدة هي أنه يمكننا التخلص من كل عاداتنا بتغيير أفكارنا، ووضع طاقتنا على ما نريد تحقيقه، على أنفسنا، على مشاريعنا، بدلاً من وضعها على ذكريات الماضي، على الأشخاص الذين أخرجناهم بالفعل من حياتنا، على أشياء لم تعد مفيدة لنا!… 🥰

دعونا نتحدى دماغنا وجسدنا من أجل التغيير إلى مستقبل مشرق لأنه حيثما يذهب انتباهنا، تذهب طاقتنا. 💪

إلهام معدني 

كاتبة عربية